一力文库·图文经典－人性的优点 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

　　本书是著名的成功学家卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。它可以帮助人们解决所面临的*问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。读完此书，你就会了解自己，相信自己，发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。

　译者序

　你可以从本书得到的点帮助

　我写这本书的原因和经过

第一部分　克服忧虑——你该知道的法则

　第一章　生活在“完全独立的今天”

　第二章　排解忧虑的“万能公式”

　第三章　忧虑能危及生命

第二部分　分析忧虑的基本方法

　第四章　如何分析并从忧虑中解脱

　第五章　如何消除工作上的烦恼

第三三部分　消除习惯性忧虑

　第六章　用忙碌驱逐忧虑

　第七章　别因琐事烦恼

　第八章　战胜忧虑的定律

　第九章　直面无法避免的事实

　第十章　给忧虑设定“止损点”

　第十一章　不要再去锯已被锯碎的木屑

第四部分　培养宁静欢愉的心境

　第十二章　在心中憧憬美好的生活

　第十三章　不要对敌人心存报复

　第十四章　施恩不图报

　第十五章　盘点你的幸福

　第十六章　做回你自己

　第十七章　化不利为有利

　第十八章　忘我助人，带去欢乐

第五部分　战胜焦虑的黄金法则

　第十九章　我的父母如何战胜焦虑

第六部分　面对批评带束的烦恼

　第一十章　刻薄的斥责也表明尊敬

　第二十一章　不被批评所伤害

　第二十一章　学会自我反省

第七部分　保持充沛的精力

　第二卜_三章　如何消除疲倦

　第二十四章　是什么让你疲倦

　第二十五章　消除疲倦，永葆青春

　第二十六章　预防疲劳的四种良好工作习惯

　第二十七章　消除厌烦情绪

　第二十八章　不再为失眠而忧虑

第八部分　在工作中获得快乐和成就感

第九部分　解除经济上的苦恼

第十部分　战胜忧虑的32则真实故事

戴尔·卡耐基，Dale Carnegie 1888—1955 20世纪最伟大的心灵导师，从美国中西部贫困的农家走出来的美国现代成人教育之父。 风靡全球的“卡耐基培训”机构创始人，引导无数人突破困境、走向成功与幸福的人际学、成功学大师，连总统也抵挡不住他的魅力。他是深谙人

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　　1871年春天，蒙特瑞综合医院的一个年轻的医科学生，对生活充满了忧虑：如何通过期末考试?应该做些什么事情?毕业要到什么地方去?怎样进行实践?怎样才能养家糊口?此时，他从一本书上看到一句深深影响了他一生的话。　　

　　正是这句只有21个英文单词的话，使1871年的这位年轻医科学生成为那个时代最著名的医学家。他后来创建了全球知名的约翰·霍普金斯医学院，并成为牛津大学医学院的客座教授——这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉。他还被英国国王封为爵士。在他死后，记述他人生经历的两大卷书多达1466页。　　

　　他就是威廉·奥斯勒爵士。　　

　　1871年春天，他看到的使他一生从忧虑中解脱出来的那句话就是汤姆斯·卡莱里所写的：“我们首要的是从身边的平凡小事做起，而不要总看着虚无缥缈的远方。”

　　42年之后，在一个开满郁金香的校园里，一个温暖的春日傍晚，威廉-奥斯勒爵士在耶鲁大学发表了讲演。他对耶鲁大学的学生们说，即使像他这样曾经在四所大学任教的教授、畅销书作家，似乎应该有着“特殊的头脑”，但事实并非如此。他说，周围亲密的朋友都知道他的智力非常普通。

　　那么，他成功的秘诀是什么呢?他认为原因是他生活在“完全独立的今天”。

　　这是什么意思呢?去耶鲁演讲的几个月以前，他乘一艘巨大的海轮横渡大西洋。他发现船长站在驾驶舱里按了一个按钮，然后在机器一阵叮当作响的运转之后，船就被分割成几个彼此隔绝的部分——几个独立的防水隔舱。奥斯勒爵士讲道：

　　你们每一个人的机制都要比那条海轮神奇、精巧得多，而且要走的航程也远得多。我想劝告大家的是，要学会控制自己的航程，活在一个“完全独立的今天”中，这样才能在航程中确保安全。

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