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内容简介:
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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其它内容:
书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:8分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:3分
加载速度:4分
安全性:6分
稳定性:5分
搜索功能:9分
下载便捷性:8分
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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差评。这个是收费的
- 网友 郗***兰:
网站体验不错
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
- 网友 谭***然:
如果不要钱就好了
- 网友 曾***文:
五星好评哦
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 康***溪:
强烈推荐!!!
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:8分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:3分
章节划分:8分
结构布局:3分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:6分
文化贡献:7分