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从白带到绿带书籍详细信息

  • ISBN：9787810518222
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2003-5-1
  • 页数：276
  • 价格：18.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《从白带到绿带》介绍的是道馆式跆拳道。道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量，每次出击都要大声气合，以气催力、快打快收，故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用，能帮助我们战胜恐惧，克服懦弱，对青少年具有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机，是健身器械与健美操所不能给予的，道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形。《从白带到绿带》精心挑选的每个防身术动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。

书籍目录：

第一章 白带须知

第一节 什么是道馆式跆拳道

第二节 练习道馆式跆拳道的作用

第三节 跆拳道简史

第四节 什么是跆拳道的段位?怎样才能获得世界跆拳道联盟的黑带

第五节 全球瞩目的黑带

第六节 黑带的经验

第二章 白带——黄带

第一节 黄带的基本技术

第二节 黄带需要掌握的品势

第三节 黄带的防身格斗术

第三章 黄带——绿带

第一节 绿带的基本技术

第二节 实战范例

第三

作者介绍：

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出版社信息：

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其它内容：

书籍介绍

《从白带到绿带》介绍的是道馆式跆拳道。道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量，每次出击都要大声气合，以气催力、快打快收，故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用，能帮助我们战胜恐惧，克服懦弱，对青少年具有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机，是健身器械与健美操所不能给予的，道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形。《从白带到绿带》精心挑选的每个防身术动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：9分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：6分

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  • 体验好(91+)
  • azw3(508+)
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  • 博大精深(614+)
  • 体验满分(156+)
  • 小说多(664+)
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  • 速度快(75+)
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下载评价

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    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

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    什么格式都有的呀。

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    五星好评

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ISBN：9787810518222
出版社：暂无出版社
出版日期：2003-5-1
作者：暂无作者
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