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战胜暴食的CBT-E方法书籍详细信息

  • ISBN：9787547849477
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2021-2-1
  • 页数：207
  • 价格：58元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

暴食，即过量进食，是一种普遍存在的行为，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果，并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔本撰写，是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识，并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 本书分两部分。第一部分介绍与暴食有关的**信息。第二部分提供了基于强化认知行为治疗（enhanced cognitive behavior therapy，CBT-E）的暴食自助方案。与其他治疗方法相比，CBT-E对进食问题进行了概念化，改善了控制进食的技巧，在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟，且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的最有效解决暴食问题的方法。跟随阅读本书并练习该自助方案，能帮助暴食者减少暴食行为，使其成为自己的暴食问题治疗师。 本书适合有暴食问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员提供帮助。

书籍目录：

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其它内容：

书籍介绍

暴食，即过量进食，是一种普遍存在的行为，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果，并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔本撰写，是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识，并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 本书分两部分。第一部分介绍与暴食有关的**信息。第二部分提供了基于强化认知行为治疗（enhanced cognitive behavior therapy，CBT-E）的暴食自助方案。与其他治疗方法相比，CBT-E对进食问题进行了概念化，改善了控制进食的技巧，在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟，且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的最有效解决暴食问题的方法。跟随阅读本书并练习该自助方案，能帮助暴食者减少暴食行为，使其成为自己的暴食问题治疗师。 本书适合有暴食问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员提供帮助。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：5分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 内容完整(249+)
  • 推荐购买(319+)
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下载评价

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

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    差评，居然要收费！！！

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    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

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    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

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    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

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    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

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    哈哈哈哈哈哈

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    下载速度很快，我选择的是epub格式

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    不错，用着很方便

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    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

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战胜暴食的CBT-E方法分类索引数据信息

ISBN：9787547849477
出版社：暂无出版社
出版日期：2021-2-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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