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内容简介:
本教材为上海市高校体育精品课程“跆拳道”的辅助教材,全书以《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为指导思想,结合《国家学生体质健康标准》实施办法,介绍了跆拳道的历史和发展、基本动作的要求和规范、跆拳道太极品势的要求和规范、竞技训练方法、跆拳道简单防身方法以及比赛要求和规程。全书融合了编委会教师多年教学比赛经验,突出了青少年学生的身心特点,力求简单明了,示范准确清晰,循序渐进。本书适合高校开设跆拳道课程所需的内容以及教学要求。
书籍目录:
章跆拳道概述
节跆拳道运动的起源与发展
节跆拳道的作用与特点
第三节跆拳道的礼仪礼节及段位
章跆拳道基本动作
节步型
节格挡
第三节拳法
第四节腿法
第五节掌法
第六节肘法
第三章跆拳道入门品势解析
节太极一章
节太极二章
第三节太极三章
第四节太极四章
……
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
本教材为上海市高校体育精品课程“跆拳道”的辅助教材,全书以《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为指导思想,结合《国家学生体质健康标准》实施办法,介绍了跆拳道的历史和发展、基本动作的要求和规范、跆拳道太极品势的要求和规范、竞技训练方法、跆拳道简单防身方法以及比赛要求和规程。全书融合了编委会教师多年教学比赛经验,突出了青少年学生的身心特点,力求简单明了,示范准确清晰,循序渐进。本书适合高校开设跆拳道课程所需的内容以及教学要求。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:5分
使用便利性:5分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:4分
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安全性:8分
稳定性:7分
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:9分
主题深度:7分
文字风格:7分
语言运用:3分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:7分
实用性:6分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:5分
引人入胜:9分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:5分
文化贡献:8分